大便出血怎么预防?成都博仕胃肠病医院专家介绍：便血是一种常见的肛肠疾病症状，便血假如久拖不治的话，危害还是很大的。所以预防便血就显得格外重要了，那便血如何预防?

　　1、天天定时大便，(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射练习)，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。

　　2、饮食宜平淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食品，多食水果、蔬菜和纤维性食品，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食品。

　　3、天天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。咨询最好的肛肠医院专家

　　4、假如大便干燥的情况下，不可自己随便乱用泻药，排毒药、芦荟胶囊等，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依靠性。

　　5、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。

　　6、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。

　　想必患者朋友对“大便出血怎么预防”有所了解了吧。权威专家温馨提示您还想更多的相关知识，患者还有什么疑问，我院在线医生进行交流，欢迎您的垂询!