中医治便秘怎么样

中医治便秘，重“通”更重“调”。中医认为，大肠传导无力，与脾胃、肝肾功能失调相关，需先辨证，再分型施治。常见四型：热秘，大便干硬、口臭舌红，用麻子仁丸清热润肠；气秘，腹胀嗳气、情志诱发，用六磨汤疏肝理气；虚秘分气血，气虚便软无力，用黄芪汤补气推肠，血虚面色白、便如羊粪，用润肠丸养血润燥；冷秘，腹冷肢凉，用温脾汤温阳通腑。配合针灸天枢、足三里，顺时针摩腹5~10分钟，每日快走三十分钟，多饮温水，常食银耳、山药、黑芝麻。少熬夜、忌辛辣、勿滥用泻药，标本兼顾，肠腑自畅。