得了急性肠炎怎么办？

很多人一拉肚子就扛，觉得“吃坏肚子，忍忍就好”。但急性肠炎不是普通腹泻，它可能暗藏细菌、病毒甚至毒素，拖下去不仅脱水，还可能引发败血症、肠穿孔。正确做法是：第一时间去医院检查，再谈吃药和休息。

首先，识别危险信号：  

腹泻超过6次/天，水样或带脓血  

持续腹痛、高热>38.5℃  

 口干、尿少、眼窝凹陷（脱水）  

 老人、孕妇、儿童出现嗜睡或抽搐  

出现任意一条，立刻就医！路上可少量多次喝口服补液盐Ⅲ，防止虚脱。

到医院后，医生会做大便常规、血常规、电解质检查，必要时加做细菌培养或腹部CT。根据结果，轻症可能只需补液+益生菌；若确诊细菌感染（如沙门氏菌、志贺菌），需用抗生素（如阿奇霉素、头孢曲松），切勿自行买药！病毒型（如诺如）无特效药，但静脉补液能防脱水。

回家后，按医嘱调整饮食：  

前24小时：禁食油腻，米汤+盐为主  

第2天：面条、蒸苹果，少量多次  

1周内：忌牛奶、辛辣、酒精

康复后，仍可能排毒2周，餐具、马桶用含氯消毒液清洁，避免传染家人。记住：急性肠炎不是“扛过去”的病，早检查、早治疗，才能少受罪、不传染！