内痔

在日常生活中，很多人可能会遭受一种令人不适却又难以启齿的疾病困扰——内痔。它虽不是什么危及生命的重症，但若不加以重视，却能给患者的生活带来诸多不便。

内痔是发生于肛管齿状线以上部位的静脉丛扩张团块，主要由直肠上静脉丛的病理改变引起。通俗来说，就是直肠末端的血管因为各种原因变得松弛、扩张，形成了类似小肉球的东西。其发病原因多种多样，长期久坐久站是常见诱因之一，因为这种姿势会使盆腔及肛门部位的血液回流受阻，静脉压力增大，从而导致血管扩张。此外，不良的饮食习惯，如长期食用辛辣刺激性食物、饮酒等，也会刺激直肠黏膜，使血管充血、扩张，进而引发内痔。便秘也是内痔的重要推手，大便干结时，人们用力排便，会使腹压骤然升高，对肛门部位的血管造成强烈冲击，久而久之，血管就容易变形、扩张。

内痔的主要症状是便血和痔核脱出。便血通常是无痛性的，血液多呈鲜红色，附着在大便表面，或者在排便后滴落，有时还会出现喷射状出血。这是因为内痔表面的黏膜较为脆弱，在排便时受到摩擦就会破裂出血。随着病情的发展，内痔还会出现痔核脱出的情况。起初，痔核可能仅在排便时脱出，便后可自行回纳；但若病情进一步加重，痔核脱出后就难以自行回纳，甚至需要用手辅助才能推回肛门内，给患者带来极大的痛苦。

虽然内痔让人烦恼，但它是可防可治的。预防方面，首先要养成良好的生活习惯，避免长时间久坐久站，每隔一段时间起身活动一下，促进血液循环。饮食上要清淡、均衡，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，以保持大便通畅，减少便秘的发生。同时，要多喝水，每天至少饮用1500毫升水，有助于软化大便。在治疗上，轻度内痔可通过药物治疗来缓解症状，如使用一些具有消炎、止血、收敛作用的药物。对于症状较重、保守治疗效果不佳的患者，可采用手术治疗，如传统的痔核切除术、微创的吻合器痔上黏膜环切术等，这些手术方法能有效去除病变组织，改善患者的症状。

内痔虽小，但危害却不容小觑。希望大家能正确认识它，积极预防和治疗，守护好自己的肛肠健康。