上了年纪，痔疮要多多关心

肛垫会老，别等它“掉链子”才后悔。60岁以后，结缔组织退化、静脉壁变薄，加上慢咳、便秘、前列腺肥大，三重压力把痔疮顶出肛门。统计显示，老年痔疮出血是缺铁性贫血的第二大原因，更是诱发心脑血管事件的“隐形导火索”。

症状常“伪装”：血量不多、颜色鲜红，常被误认为“擦破皮”；痔核脱出后自行回纳，老人羞于开口，拖到嵌顿坏死才急诊。家属要警惕：如厕超时、便池见红、手纸反复用、坐立不安，都是信号。

治疗先“减负荷”： ①通便：乳果糖10 ml睡前服，24小时无便再加量；②护垫：太宁栓含角菜酸酯，像“创可贴”封裂口；③缩血管：口服纯化微粒黄酮（地奥司明）500 mg，每日2次，4天见效；④冷敷：急性肿痛用4 ℃生理盐水纱布湿敷，每次5分钟，减肿又止痛。

微创优先，局麻就够： 身体尚可选RPH套扎，3分钟完成；合并血栓行“开窗取栓+外剥内扎”，术后当天流质，次日通便，5天出院。心肺功能差者，可分期做，先止血再整形。

日常把“三保”挂墙上： 保软便——每天25 g纤维+2000 ml水；保洁——便后温水冲洗，吹风机冷风档吹干；保血流——每小时起身2分钟，踮脚20下，给肛门“回泵血”。

提醒：老人便血一次都不该“忍”。肠镜+肛门镜同步做，先排除癌，再治痔疮。痔疮不是难言之隐，而是衰老的报警器。趁早关心，让爸妈晚年坐得稳、走得远。