痔疮很常见 但要重视它

说起痔疮，几乎每个人都能举出一两个“受害者”，但它常被当成“小毛病”而忽视。我国肛肠流行病学调查显示，18岁以上人群患病率高达49.14%，也就是说几乎每两人就有一人“带痔生活”。然而，常见≠无害，若放任不管，轻则贫血，重则嵌顿坏死，甚至掩盖直肠癌信号，必须引起足够重视。

早期信号要读懂

便血、肛门坠胀、便后肿物脱出是最常见症状。鲜红色、无痛、滴血或喷射是内痔特点；若肿物无法回纳且剧痛，提示嵌顿。许多患者因“怕尴尬”自行购药，结果延误最佳治疗时机。

危害不止于“痛”

长期慢性出血可致缺铁性贫血，出现头晕、心悸；反复脱出使肛门括约肌松弛，增加大便失禁风险；血栓、感染、坏死需急诊手术，创面大、恢复慢；更危险的是把直肠癌出血误认为痔疮，错过早癌窗口。

科学应对三步走

1. 调整生活方式：膳食纤维25克/日、水1500-2000毫升、定时排便≤3分钟，不久坐久站。  

2. 规范用药：急性期口服地奥司明、外用含利多卡因/氢化可的松栓剂，可迅速止血止痛。  

3. 及时干预：Ⅲ-Ⅳ度或反复出血者，选择胶圈套扎、HAL、PPH等微创，痛苦小、复发低。

定期体检别偷懒 

40岁以上首次便血或症状改变，应做肛门镜+肠镜，排除肿瘤。孕妇、久坐、肥胖、嗜辣人群是高发族，更要每年肛肠专科随访。

痔疮虽“小”，却是身体发出的“求救信”。早防、早治、勤保养，才能把“难言之隐”变成“举手之劳”，远离贫血与手术，守护职场与生活的双重“体面”。